Wielu ludzi pracujących na wysokich stanowiskach w korporacjach, jeden dzień w tygodniu przeznacza na aktywność fizyczną. Jest to w pełni zrozumiałe. Konieczność odstresowania się po ciężkich przeżyciach w pracy intelektualnej jest nieodzowna. A nic nie wprawia nas w lepszy nastrój niż porządne zmęczenie po uprawianiu sportu. Squash Warszawa to tylko jedna z wielu propozycji dla takich właśnie ludzi. Jest to w miarę nowa aktywność fizyczna. Kilka lat temu niewielu ludzi w Polsce wiedziało czym w ogóle jest Squash. A jest to taka aktywność i taka dyscyplina, którą naprawdę warto poznać. Podobno frajda z każdego treningu jest niesamowita. Najlepiej umówić się na grę w parze, być może dobrym pomysłem będzie zaproszenie do takiej gry kogoś z naszej pracy? Inne propozycje dla zabieganych, zestresowanych biznesmenów to na przykład tenis czy koszykówka. Również te dyscypliny niesamowicie skutecznie rozładowują stres i powodują, że po treningu człowiek czuje się jak nowo narodzony. Nie warto odkładać uprawiania sportu i rozpoczęcia treningów na później. Nie ma na co czekać. Czas poczuć endorfiny już dziś. Kiedy ćwiczymy, kiedy naprawdę przykładamy się do danej aktywności fizycznej, w naszym ciele wytwarzają się specjalne związki, które powodują, że czujemy się bardzo szczęśliwi. Nie ma więc na co czekać, czas zacząć trening!
